söndag 28 april 2013

Björksav

Idag har jag äntligen - efter många års tankar på att göra det - börjat ta björksav!
Björksav ska vara väldigt nyttigt och innehåller vitaminer, mineraler och enzymer bl a. Precis vad jag behöver med andra ord!
Det finns även forskning som påvisat att björksaven innehåller ämnen som motverkar cancer! En riktig superdryck alltså!

Förutom att dricka saven färsk nu medan jag tappar några av våra björkar här på tomten så tänker jag även frysa in så mycket jag bara kan för att ha främst till smoothiesar under året. Med tanke på de näringsbrister som upptäcktes hos mig i slutet av januari och med tanke på min allmänna (brist på) hälsa så tror jag att det är en bra idé att jag får i mig björksav under hela året!

Apropå min (brist på) hälsa så känns det trots allt väldigt hoppfullt just nu! Att få i sig all den näring man behöver är ju A och O, och det gör jag förhoppningsvis nu när jag äter de näringstillskott som jag fått från Ola på TFT-Hälsan, kör med 5:2-dieten (som ju ska försätta kroppens celler i "repair mode") och dessutom får dricka björksav!
Life is good! :D

Vill du läsa mer om björksav så kan du lätt hitta bra sidor genom att googla på det!
Tänk också på att det INTE ingår i Allemansrätten att tappa björkar på sav! Så fråga alltid markägaren om lov innan du tar nån!

Anneli.

lördag 27 april 2013

Vad syns i ett ansikte?

Hittade denna intressanta bild på facebook:
Du kan klicka på bilden så den blir större!

Min mamma som var väldigt intresserad av hälsa, naturläkekonst, homeopati, örter och sånt, pratade redan när jag var liten om att man i ansiktet på oss människor kan avläsa vad vi har för hälsoproblem. Jag tror till och med att jag ärvde en bok om det från henne, men i skrivandets stund måste jag tyvärr erkänna att jag inte riktigt vet var jag har den..!

Som jag tror att jag har berättat här på denna blogg så har jag ju gått och "skaffat mig" nåt hjärtfel som jag till min stora sorg måste äta medicin mot (fast det är bara tillfälligt har jag bestämt mig för!! Jag SKA och KOMMER ATT bli frisk! Så det så!!) och om man tittar på bilden ser man ett område ovanför ögonbrynen som motsvarar hjärtat. Precis där är jag ofta jättetorr!
Någon sa till mig för inte så länge sen att människor med leverproblem ofta intuitivt gnider sig mellan ögonbrynen, och tittar man på kartan över ansiktet så motsvarar det området mycket riktigt levern! Intressant tycker jag!!
Men vad som inte framgår av bilden är vad man kan göra om man upptäcker att man har problem med nåt speciellt område. Ska man massera eller trycka på punkter i de områden som motsvarar det man har problem med? Nån som vet? Jag kan tänka mig att det är så, men kan inte påstå att jag vet! Skriv gärna en kommentar om du har nån information om detta! Jag skulle väldigt gärna vilja veta!

Anneli.

lördag 20 april 2013

Mera (städ)tips

I förra blogginlägget skrev jag ju om städkursen och gav er miljövänliga städtips, och här kommer lite fler tips! Bilderna har jag snott från facebook från en kille som heter Dave Sommers som hade hur mycket bra saker som helst på sin facebooksida! Kom ihåg att ni kan klicka på bilderna så de blir större och lättare att läsa!
Citron verkar vara ett riktigt "all-around-medel" som är bra till mycket, och inte bara städning! På bilden här ovan visas ju flera användningsområden, men ibland skulle man kanske vilja få lite mer detaljerade beskrivningar på hur man gör... Jag har inte hunnit testa så mycket själv än, så om du vill ha mer "kött på benen" för att komma igång med att använda t ex citron så föreslår jag att du helt enkelt bara provar dig fram och/eller kanske googlar på det!
Men på bilden här ovan får vi i alla fall steg-för-steg-anvisningar hur man gör för att fixa avloppet! Det verkar ju inte ett dugg svårt! :D Observera att Baking Soda = Bikarbonat och inte bakpulver!
Och apropå bikarbonat så lägger jag även upp denna bild där vi får hela 40(!) tips på olika användningsområden! Åter igen så får vi inga riktiga anvisningar HUR, men att själv experimentera och att googla borde ge en god grund för att komma igång med användningen av bikarbonat! :D
Moder Jord kommer att tacka oss för alla onödiga kemikalier hon slipper ta hand om!

Anneli.

lördag 13 april 2013

Städkurs

I veckan som gick har jag varit på en 3-dagars städkurs och det var väldigt givande!
Jag tänkte att jag skulle skriva lite om vad kursen  - eller rättare sagt kursledare Björn - lärde ut! Björn har jobbat med städning i 35 år, så han har en del erfarenhet! Till min stora glädje var han även väldigt miljömedveten!
En av de saker vi diskuterade var microfiberns vara eller inte vara.
Att städa med microfiberdukar är ju vanligt nuförtiden och det sägs att det är miljövänligt i o m att det oftast inte behövs annat än vatten för att få rent. Men; microfibern är ju gjord av plast och varje gång man använder och tvättar microfiber så släpper ju en hel del små, små plastpartiklar! Dessa kan inte reningsverken ta hand om utan de kommer rakt ut i naturen!
Så vad är värst? Plast i naturen eller rengörings-kem i naturen?
Det finns visserligen miljöanpassade kem-produkter, men var på det klara med en sak: det finns inga miljövänliga städ-kem! Ju mer man kan göra rent med vatten, desto bättre för naturen - och oss! Och urtvättade gamla lakan och linnedukar kommer man långt med!

Så här är det fick vi lära oss:
60 % av all smuts går bort med en torr metod, t ex: grus, damm, smulor och skräp.
20 % går bort med enbart vatten, t ex: kaffe, socker och saft (fast kanske inte blåbärssaft...?).
Resterande 20 % behöver nån form av kem för att bli rent:
Till matfett, tvål och hudavlagringar behövs nån form av fettborttagande kem.
Till rost, kalk och urin behövs ett surt kem.

Om du köper färdiga flaskor/burkar med rengöringsmedel, se alltid till att de är så miljöanpassade det bara går och överdosera aldrig! Man kan snarare ta mindre!
T ex fick vi lära oss att vid fönsterputsning räcker det med 1 - 2 droppar diskmedel i vattnet, för det är inte så mycket diskmedlet som rengör utan det är mest till för att bryta ytspänningen och göra så att fönsterskrapan glider lättare över glaset! (Fönsterskrapa heter förresten skviss på fackspråk!! Det hade jag aldrig hört förut!)

MEN: Det finns riktigt bra städ-"kem" som du förmodligen redan har i skåpen därhemma eller som du kan köpa i en vanlig matvaruaffär! Här kommer en liten lista:

*Som ett "allrengöringsmedel" kan du blanda lika delar vatten och vinäger/ättika och fylla det i en flaska. Sen är det bara att hälla en skvätt på städduken och torka rent.

*Ren ättika/vinäger funkar bra till toan: häll i 2-3 dl outspädd vinäger/ättika i toastolen och låt verka i några timmar innan du skrubbar rent och spolar.
*Vinäger/ättika funkar även till skurvattnet - speciellt i våtutrymmen där det lätt blir kalkavlagringar. Men sura medel behöver tid på sig för att verka, så gå och gör nåt annat medan du väntar! Kolla alltid att materialet du ska rengöra klarar av att vara blötlagt med ett surt medel! Porslin gör ju det, men kanske inte om du har ett känsligt golv.. testa först på en liten del av golvet som inte syns!

*Bikarbonat är bra till mycket! Det tar bort dålig lukt och rengör grytor och kastruller riktigt bra! Har du t ex en thermos som du haft kaffe i kan du ta ca 1 tsk bikarbonat i thermosen och sen hälla på varmt vatten och låta det stå en stund innan du diskar det med bikarbonatsvattnet. Skölj sen med rent vatten.
*Bikarbonat är även toppenbra att rengöra tvättmaskinen med! Häll i ½ dl i tvättmedelsfacket och kör igång en 40- eller 60-graderstvätt utan kläder i. Det du tvättar nästa gång kommer att bli mjukt utan sköljmedel!
*Mattor som inte luktar så gott kan man strö bikarbonat på innan man dammsuger!
*Blanda diskmedel och bikarbonat och använd för att göra rent avloppet och diskhoarna.
*Som ugnsrengöring kan man blanda 3 delar bikarbonat, 1 del salt och 1 del vatten och smeta in i ugnen. Låt verka över natten eller minst 8 timmar och tvätta med t ex skurnylon och skrapa ur smutsen. Torka ur det sista med t ex en disktrasa med rent vatten.
*Toan kan även rengöras med bikarbonat och ättika. Häll då i ca 4 tsk ättika och 1 tsk bikarbonat rakt ner i toan. Låt stå ca 30 minuter och tvätta som vanligt.

*Citron är bra när man ska göra rent i köket. För att få blankare disk kan man ha lite citronjuice med diskmedlet i diskvattnet. Dock inte till silverbestick!
*Hälften citronjuice och hälften vatten får man bort feta fläckar på fönster och speglar med!
*Egen doftspray kan man göra genom att i en sprayflaska blanda ca 2 dl vatten med 1 tsk bikarbonat och 1 tsk citronjuice och spraya ut i luften så det luktar gott efter städningen!

*Olivolja och citron blir ett bra möbelpolish! Blanda 2 delar olivolja och 1 del citronjuice och polera med t ex en bit gammalt lakan.
*En dammtrasa med olivolja på rengör mässing och stål!
*För att få blanka, fina skor tar man olivolja och några droppar citronjuice på en putsduk och putsar skorna med.

På facebook snodde jag denna bild med recept på ett egenhändigt tillverkat allrengöringsmedel:
Jag ska absolut göra och testa detta allrengöringsmedel! :D

Det finns mycket mer jag skulle kunna skriva i detta ämne, men det här får räcka för denna gång!
Jo, en till sak vilja säga innan jag publicerar detta blogginlägg: Det är toppenbra att ni börjar städa med miljövänligare metoder, men gå nu inte och släng det ni redan har i skåpen - det är ju faktiskt ännu mer miljöovänligt!! Använd upp det ni har, dosera sparsamt och byt ut till bättre grejer vartefter!

DET var allt för denna gång! Over and out!

Anneli.

torsdag 11 april 2013

Tittar in som hastigast

Som ni märker är det inte speciellt mycket action här på bloggen just nu - jag har helt enkelt inte tid och ork! Men jag tänker inte överge min kära blogg - det kommer bara att bli lite glest mellan uppdateringarna..! Högt uppe i högerkolumnen kan ni prenumerera på blogginlägg och kommentarer så ni inte missar något om ni vill följa bloggen!
Bara gör´t vetja! :D

Inte speciellt förvånande har jag snott något intressant som jag sett på facebook, denna gång om mässlingsvaccin:
Klicka upp bilden så blir den större!

Diagrammet på bilden visar förekomsten av mässling i USA från år 1900 och framåt. Som ni ser så har förekomsten av mässling varierat stort, men från ungefär andra halvan av förra seklet har mässlingsfallen sjunkit stadigt! Ser ni den pilen som pekar på 1963? Först där började man vaccinera mot mässlingen, men ändå har vaccinförespråkarna tagit credit för att det är tack vare vaccinationerna som mässlingen blev utrotad...! Magstarkt och totalt BULL SHIT!

Vågar du lita på vaccinationsförespråkarna?? Vaccinerar du dig eller dina barn?? 
Jag svarar NEJ på båda frågorna!

Klicka HÄR så kommer du till hela artikeln där bilden är stulen ifrån!

Anneli.