lördag 26 juli 2014

Jag kunde inte låta bli...

Ända sen förra gången filmen/dokumentären Superjuiceme gick att se gratis på nätet har jag varit sååå sugen på att köpa en sån där Fusion Juicer som Jason Vale använder, plus att jag också vill ha filmen så jag kan se den när jag vill och visa den för mina vänner!
Jag gick in på Juicemaster Webbshop (< länk) och kollade vad det skulle kosta, och räknade ut att runt 2 000 kr skulle det gå på med ett Starter pack, med frakten inräknad. Och så behöver jag förstås köpa en adapter också för att kunna använda juicern i Sverige, men det kostar inte så mycket.

Efter förra helgen filmen visades fanns det inte ett enda starter pack kvar - de var helt utsålda! Folk hade visst köpt som galningar! Inte för att det gjorde mig nåt - jag hade inte bestämt mig om jag skulle eller INTE skulle köpa.... men sugen som tusan var jag! Och sen dess har jag tänkt på för och nackdelar, ska jag eller ska jag inte beställa hem Jason Vales juicer, behöver jag verkligen en juicer till... Åååååh, men jag VILL ju!!
Ja, så där har jag hållit på och snurrat i tankarna sen förra gången, och nu den här helgen så visas filmen gratis igen (gå in på www.superjuiceme.com och skriv in din e-postadress så får du tillgång till filmen) så igår vid den här tiden bestämde jag mig: Jag skulle ha det där starter packet. Punkt Slut! Och innan de tar slut igen!
Sagt och gjort; jag gick helt enkelt in på webbshoppen och beställde! :D Så om ca en vecka har jag den här om allt går enligt planerna! :D Tjohoo! Jag lovar att fota och visa här på bloggen när den har kommit! :D

Ni som läser min Rosa blogg vet att jag just nu inte mår så bra... trött och utbränd, plus att värmebölja INTE är min grej...! Men jag har varit "duktig" och gjort färskpressad juice och/eller smoothie varje dag för att boosta upp mig så gott det går och jag tror verkligen att det hjälper! Förut kändes det som att jag bara sjönk djupare ner i utmattningen för varje dag som gick, men på nåt sått så har det avstannat och jag är övertygad om att det är tack vare all näring jag ser till att få i mig! Så juica är nåt jag verkligen vill fortsätta med!
Och så vill jag ju ha mitt Hälsohem så folk kan komma till mig och vila upp sig och få supernäring i form av juicer, smoothies och annan god och nyttig mat! Men jag får börja med mig själv och kanske en och annan kompis... Är det meningen att jag ska driva ett Hälsohem så kommer det att bli så, men tills dess får jag väl drömma om det i alla fall! :D

Anneli.

lördag 19 juli 2014

Frukostjuice de lux!

Hur många olika frukter, bär och grönsaker kan man ha i en juice egentligen? Idag slog jag nog rekord med antal ingredienser i min frukostjuice!
Jag hade: 5 små morötter, ca 3 cm ingefära, ca 4 cm stam och några små blad från en blomkål, ett litet romansalladshuvud, 2 äpplen, 2 apelsiner, 1 citron, ½ gurka, 1 ganska stor potatis, 1 liten rödbeta och ½ glas blandade hallon och svartvinbär. Så nu är jag verkligen superjuiced! OCH Supernourished! Tjohoo!
Av allt detta blev det knappt 8 dl juice, varav Adrian (min yngste son) drack ett fullt glas (drygt 2½ dl) och jag drack resten! Det är nästan så jag känner hur mina celler dansar cancan av glädje över all näring! :o) Och gott blev det! Trots att juicen innehöll rödbeta... jag avskyr rödbetor!! Men eftersom det är så nyttigt försöker jag lära mig att acceptera smaken, och med den här blandningen kunde jag bara ana att det var rödbeta i juicen! Hallonen och svartvinbären satte verkligen "pricken över i", så det var inte sista gången jag tillsätter det i mina juicer! :o)

Super Nourish Me! Super Nourish you?

Anneli.

söndag 13 juli 2014

Super Nourish Me™

Nu i helgen kan man se filmen SUPERJUICEME gratis igen! Se den - igen om du redan sett den! Jag blir superpeppad av att se den, och jag förstår mer och mer för varje gång jag ser den, och jag har sett den tre gånger nu! Men du får skynda dig, för jag tror att man bara kan se den till kl 06.00 imorgon bitti.

Min och yngste sonens frukost idag (eller... min frukost och en del av hans lunch...) bestod av en "supersmoothie" inspirerad av Jason Vale från Superjuiceme.
När man "superjuicar" sig gör man ju bl a det för att få i sig massor av näring, men ingen kan i längden leva enbart på juicer! Vad det handlar om är att alltid få tillräckligt med näring i sin kropp! Så jag twistade till det lite och säger istället: Super Nourish Me! :D

Den här supersmoothien var verkligen ett sätt att Supernourish sonen och mig! På ett mycket gott sätt kan jag tillägga! Vill ni ha receptet? OK! Här kommer det:
CHOCOLATE BLISS SMOOTHIE, ca 6 dl.
Ingredienser:
5 dl mjölk(ersättning) - jag hade mandelmjölk (hemgjord)
2 mogna bananer (färska eller frysta. Jag hade frysta)
2 msk skalad Hampafrö
ca 5 blad (Roman)sallad skuren i strimlor
4 - 6 tsk kakao
1 - 2 tsk honung, kokossocker eller annan nyttigare sötning
2 tsk kokosolja
2 tsk sesampasta
Optimalt: 2 tsk Macapulver
2 tsk Lucumapulver (som jag hade) eller något annat näringspulver, nyponpulver e t c.

Gör så här:
Börja med att hälla i den strimlade salladen och alla torra ingredienser i en mixer tillsammans med tillräckligt mycket mjölk för att mixa det till en slät massa. Lägg sen i kokosoljan, sesampastan och lite mer av mjölken och mixa en liten stund till så allt blir finfördelat och väl blandat. Häll sedan i mer av mjölken och bananerna brutna i bitar och mixa allt slätt. Häll i det sista mjölken, mixa och när allt är slätt och fint är smoothien klar att avnjutas!

Den här smoothien är fullpackad av näring, som t ex mineraler, protein, nyttigt fett (bl a Omega3) och enzymer, ja allt som din kropp behöver! Att den också är väldigt god är en bonus! :P

Anneli.

PS. Jag vet inte om ni vet, men jag har en dröm om att nån gång öppna och driva ett hälsohem! Med tanke på det och att jag faktiskt (inspirerad av Jason Vales Super Juice Me) hittade på begreppet Super Nourish Me så tänker jag att det också ska vara mitt varumärke/trademark: Super Nourish Me - Jag gillar det! :D Nu ska jag bara komma på hur jag ska kunna få mitt Hälsohem..! :P
DS.

söndag 6 juli 2014

Sommarfrukost

Och här kommer en bild på min frukost:
Mmmmmmums!! Det var inte så många, men som tur var så gjorde jag en smoothie också på jordgubbar, banan, lite nötter och kokosmjölk! Det är vad jag kallar för sommarfrukost! :P

Anneli.

lördag 5 juli 2014

Förbaskade sniglar!

Den 4 juni skrev jag här på bloggen om min lilla minikryddträdgård och illustrerade blogginlägget med denna bild:
Idag var min minikryddträdgård inte lika fin kan jag meddela... Citronmelissen har förallandel vuxit en del:
Men basilikan.... Basilikan är bara en skugga av sitt forna jag! Speciellt den ena:
Förbaskade sniglar! Det är nämligen de som är bladkäkarförbrytarna! Så det blir till att köpa fler plantor och hitta ett bättre ställe att ställa kryddorna!
Och apropå att köpa fler plantor så fick jag äntligen tag på två Salvia-plantor idag! De ser inte mycket ut för världen, men jag ska plantera dem i lite större krukor och ny jord så ska de nog ta sig! Bildbevis kommer en annan dag :D

När jag ändå var ute och fotograferade min "lousy excuse for a kryddträdgård" så fotade jag några blommor också, men de lägger jag ut på min Rosa blogg om en stund!

Anneli.